Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Terveys > Luupiikin hoito [asiantuntijavastaus]

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Luupiikin hoito [asiantuntijavastaus]


Vierailija	sunnuntaina, 1. huhtikuuta 2007 klo 22:13 Olen opetellut kävelemään vähän enemmän Ensin sain "luupiikin kantapäähän", kesti puoli vuotta ennenkuin selvisi, että askeleeni on epävakaa. Liian painon ansiosta jalka kiertyy joka askeleella. Asia korjaantui kunnolliseilla tukipohjallisilla. Nyt sama jalka ärtyy jalkapohjasta lähempää varpaita. Aamulla se ei sovi lattiaan ennekuin harjoittelulla, kävellä kestää, mutta on ehtoolla kipeä. Mikä neuvoksi? Matti neuvoton



Tommi Vasankari Asiantuntija 2006-2007	maanantaina, 2. huhtikuuta 2007 klo 22:35 Hei Matti neuvoton! Kuulostaa siltä kuin luupikin aiheuttaja, eli plantaarifaskia (varpaiden koukistajajänne) olisi ärtynyt. Kyseisten lihasten kiinnityskohtaan syntyy usein tuo mainittu luupiikki, mutta myös itse plantaarifaskiakin voi tulehtua ja kipeytyä. Sitä hoidetaan yleensä levolla, upottamalla jalka 0 asteiseen veteen 5-10 min ajaksi 3 kertaa päivässä ja tulehduskipulääkkein. Jos jalka ei noilla hoidoilla tokene, pitänee harkita jopa paikallisen lääkkeen laittoa injektiona. Enkä maalaa piruja seinille, mutta totean, että joskus noin oireilevan vaivan takana voi olla rasitusmurtumakin, eli röntgenkuvaus muutaman vk oireilun jälkeen voi olla paikallaan. Siksi käynti lääkärissäkin voisi olla hyvä vaihtoehto! Toivottavasti vaiva hoituu ja kävely sujuu pian taas kivutta!